夏も『ラスカル』！？

蒸し暑くなってきました。
寝苦しくて、寝不足になっていませんか？

小さなお子さんは、寝ているときの発汗量も多く、暑いからと夜中にクーラーをつけて急に冷やされることで体調を崩すことも心配です。　
夏の室内の適温は、２２℃～２６℃、湿度４５%～６５%　と言われています。
クーラーにプラス、サーキュレーターや扇風機を利用して気流を起こすことで、涼しく感じる工夫をおすすめいたします。

まつのクリニックでは（さすがにインフルエンザは終息したのかなと思われますが…）毎日のように「溶連菌」による発熱や倦怠感を訴える患者様が多くいらっしゃいます。
また、手足口病も、例年になく多い。

手洗いと、うがいはオールシーズンの習慣にしていただくことが、一番の予防です。